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Von Fleisch zu Gemüse: Eine kulinarische Verwandlung
Fleischkonsum überdenken – Mehr Pflanzen auf den Teller!
Erfahre, warum es wichtig ist, den Fleischkonsum zu hinterfragen und mehr pflanzliche Alternativen in deinen Alltag zu integrieren. Entdecke die Vorteile für deine Gesundheit, die Umwelt und den Tierschutz
Veganer Tatar aus Avocado und Roter Bete
Plant Power Rezepte: Genuss, Gesundheit und Energie für dich
Hol dir die Power für deinen aktiven Lebensstil mit unseren gesunden und energiegeladenen Rezepten. Ob für den Muskelaufbau, die Regeneration oder einfach für deinen Genuss & Gesundheit!



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Einfache und leckere Rezepte
Rezeptideen
Gebratene Cashewnüsse mit Tofu und Grünzeug
25 Min.
Anfänger
Gebratene Pilze, Pack Choi & Blattgemüse
40 Min.
Mittelschwer
Gebratenes Gemüse
30 Min.
Anfänger
Joghurt mit Beerenkompott
5 Min.
Anfänger
Kürbissuppe mit Ingwer & Kurkuma
1 Stunde 5 Min.
Anfänger
Jackfrucht-Burger
20 Min.
Mittelschwer
Übernacht Haferflocken mit Beeren und Kiwi
3 Stunden 5 Min.
Anfänger
Pfannkuchen mit Bananen, Schokosauce und Beeren
20 Min.
Anfänger
Pad Thai-Salat
30 Min.
Mittelschwer
Kartoffelsuppe
45 Min.
Anfänger
Salat mit gerösteten Kartoffelspalten
30 Min.
Anfänger
Gemüse-Frittata
50 Min.
Mittelschwer
Ofengerösteter Kürbis Salat mit Granatapfel, Hirtenkäse und Nüssen
30 Min.
Anfänger
Knusprige Smashed Potatoes mit Pesto
1 Stunde 5 Min.
Anfänger
Vegetarisches Kürbis Chili
45 Min.
Anfänger
Ricotta-Toast mit Spargel
10 Min.
Anfänger
Festliche Mini vegane Schokoladentörtchen
2 Stunden 15 Min.
Anfänger
Vegane Mousse au Chocolat
2 Stunden 15 Min.
Anfänger
Apfelkuchen-Törtchen: Der himmlische Genuss für Zimt-Liebhaber
45 Min.
Anfänger
Geröstete Birnen in Ahorn-Ingwer-Sauce 🍐✨
35 Min.
Anfänger
Beerensalat mit Wassermelone in 10 Minuten
15 Min.
Anfänger
Zucchini-Ziegenkäse-Omelett
20 Min.
Anfänger
Porridge mit Proteinpulver
10 Min.
Anfänger
Karamellisierter Apfel-Porridge mit Mandeln, Nüssen und Granola
15 Min.
Anfänger
Orangen-Dattel-Porridge 🍊
15 Min.
Anfänger
Omelett mit Spinat und Feta – einfach & lecker!
15 Min.
Anfänger
Rührei mit Tofu, Spargeln und Erbsen🫛
25 Min.
Anfänger
Beerensalat mit Wassermelone in 10 Minuten
15 Min.
Anfänger
Lebkuchen-Heißschokolade
15 Min.
Anfänger
Salat mit gerösteten Kartoffelspalten
30 Min.
Anfänger
Roast-Potato-Salat
40 Min.
Anfänger
Salat mit Hähnchenfleisch
18 Min.
Anfänger
Mediterraner Pasta Salat
20 Min.
Mittelschwer
Tempeh Burger
30 Min.
Mittelschwer
Spargelsalat mit gebackenen Kartoffeln
45 Min.
Mittelschwer
Gegrillter Pfirsichsalat
25 Min.
Anfänger
Gegrillte Rote Bete, Fenchel und Orangensalat
20 Min.
Anfänger
Wildburger vom Grill
25 Min.
Anfänger
Vietnamesischer Salat
35 Min.
Anfänger
Artischockensalat mit cremigem Zitronendressing
10 Min.
Mittelschwer
Edamame- Erdnuss Salat
20 Min.
Anfänger
Gegrillter Maissalat
25 Min.
Mittelschwer
Salat mit Feta Bällchen
10 Min.
Anfänger
Bohnen-Nudelsalat mit Pistazien
30 Min.
Anfänger
Quinoa-Frühlingssalat mit Erdbeerdressing
40 Min.
Anfänger
Salat mit gerösteten Kartoffelspalten
30 Min.
Anfänger
Ofengerösteter Kürbis Salat mit Granatapfel, Hirtenkäse und Nüssen
30 Min.
Anfänger
Sommerlicher Früchte-Salat
20 Min.
Anfänger
Roast-Potato-Salat
40 Min.
Anfänger
Salat mit Hähnchenfleisch
18 Min.
Anfänger
Mediterraner Pasta Salat
20 Min.
Mittelschwer
Spargelsalat mit gebackenen Kartoffeln
45 Min.
Mittelschwer
Gegrillter Pfirsichsalat
25 Min.
Anfänger
Gegrillte Rote Bete, Fenchel und Orangensalat
20 Min.
Anfänger
Vietnamesischer Salat
35 Min.
Anfänger
Artischockensalat mit cremigem Zitronendressing
10 Min.
Mittelschwer
Edamame- Erdnuss Salat
20 Min.
Anfänger
Gegrillter Maissalat
25 Min.
Mittelschwer
Salat mit Feta Bällchen
10 Min.
Anfänger
Bohnen-Nudelsalat mit Pistazien
30 Min.
Anfänger
Quinoa-Frühlingssalat mit Erdbeerdressing
40 Min.
Anfänger
Feta mit Tomaten
30 Min.
Anfänger
Asiatischer Krautsalat
15 Min.
Anfänger
Cranberry-Brie-Häppchen
25 Min.
Anfänger
🌯 Vegetarische Wraps
20 Min.
Anfänger
Omelett mit Spinat und Feta – einfach & lecker!
15 Min.
Anfänger
Hähnchensalat mit Mandarinen, Rotkohl und Nüssen und Rotkohl
25 Min.
Anfänger
Chicorée in Senfsauce 🥬✨
25 Min.
Anfänger
Tofu-Avocado-Salat
15 Min.
Anfänger
Wassermelonen-Salat 🥗🍉 – Sommer auf dem Teller! ☀️
15 Min.
Anfänger
🍓Erdbeer-Caprese-Salat
10 Min.
Anfänger
Rührei mit Tofu, Spargeln und Erbsen🫛
25 Min.
Anfänger
Beerensalat mit Wassermelone in 10 Minuten
15 Min.
Anfänger
Fladenbrot mit Ricotta und Artischocken
20 Min.
Anfänger
Sommerlicher Früchte-Salat
20 Min.
Anfänger
Rezept: Tatar aus Avocado und Rote Bete
25 Min.
Anfänger
Feta mit Tomaten
30 Min.
Anfänger
Veganer Lachs-Salat – Frisch, Gesund und Aromatisch
25 Min.
Anfänger
Geröstete Pastinaken-Birnen-Suppe
40 Min.
Anfänger
Asiatischer Krautsalat
15 Min.
Anfänger
Caesar-Salat mit Kartoffel-Wedges & Bio Food Finisher 🌿✨
40 Min.
Anfänger
Cranberry-Brie-Häppchen
25 Min.
Anfänger
🍄 Pilz-Crostini mit Kräuter-Frischkäse
25 Min.
Anfänger
Hähnchensalat mit Mandarinen, Rotkohl und Nüssen und Rotkohl
25 Min.
Anfänger
Veganer Spinatsalat mit Rote‑Bete & Edamame
40 Min.
Anfänger
Chicorée in Senfsauce 🥬✨
25 Min.
Anfänger
Ratatouille
45 Min.
Anfänger
Wassermelonen-Salat 🥗🍉 – Sommer auf dem Teller! ☀️
15 Min.
Anfänger
🍓Erdbeer-Caprese-Salat
10 Min.
Anfänger
